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Adoptez la hygge attitude !

Adoptez la hygge attitude !

Publié le 1 novembre 2016 par - Crédit Photo : Unsplash [CC0 Public Domain] via Pixabay

La hygge attitude (prononcez « hugueu ») est une philosophie de vie importée du Danemark, qui se prête totalement à la saison qu’est l’automne. Objectif : privilégier les sentiments de confort et de convivialité avec ceux qu’on aime, tout en prenant soin de soi.

Et si cet automne, on apprenait l’art de vivre à la danoise ? Avec son statut de pays le plus heureux du monde depuis 1973, le Danemark a bien des choses à nous apprendre en matière de bonheur. Le « Hygge », du norvégien qui signifie « se sentir bien », est un peu la philosophie de vie de tout danois qui se respecte, qui est en train de s’importer à l’étranger, et notamment en France. Celle qui se décrit comme étant l’envie de profiter des petits plaisirs de la vie avec ceux qu’on aime peut s’appliquer aisément au quotidien. A la différence du cocooning cependant, la hygge attitude se partage : en famille, avec ses amis, son amoureux(se). En clair, le summum du hygge, c’est un peu le repas de Noël !

Si vous voulez vous aussi vous mettre au hygge, voici 10 conseils à suivre :

  • Faites des balades en forêt. En ce moment, les couleurs sont merveilleuses !
  • Se mettre aux fourneaux en préparant un délicieux gâteau qui embaume toute la maison
  • Installez-vous devant la télévision par un après-midi pluvieux, avec vos séries favorites
  • Préparez un dîner entre amis (ou un barbecue selon la saison).
  • Improviser un morceau de guitare au coin du feu
  • Jouer à un jeu de société
  • Improvisez un pique-nique
  • Sirotez un chocolat chaud au coin du feu
  • Admirer le coucher du soleil
  • Se créer un environnement douillet et chaleureux, avec plein de couleurs

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